SLOW DOWN – Deine bewusste Auszeit im Advent

Die Vorweihnachtszeit ist wunderschön – aber oft auch voll, laut und hektisch. Genau hier schenkt dir Yang trifft Yin eine bewusste Pause zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Wir starten mit einem dynamischen Vinyasa Flow, der deinen Körper aktiviert, dich kräftigt und dich ganz ins Hier und Jetzt bringt. Nach und nach wird der Flow ruhiger und wir wechseln in die sanfte Welt des Yin Yoga.

In den länger gehaltenen Yin-Positionen darf dein Körper loslassen und dein Geist zur Ruhe kommen. Den Abschluss bildet eine tiefe Entspannung, die dir Raum schenkt, einfach zu sein und neue Energie zu sammeln.

Ein Special für alle, die sich in der trubeligen Adventszeit eine kleine Auszeit wünschen – weg vom Müssen, hin zum Sein.

YANG trifft YIN
im Sportstudio Einklang | Wackernheim

6. Dezember 2026 von 10:30 – 12:00 Uhr

Einzelticket | 90 Min. | 29,00 €
ab 5 Teilnehmer:innen

Bitte mitbringen

• Ein Handtuch
• bequeme Kleidung
• etwas zu Trinken

Buchungshinweise für YANG trifft YIN

• Deine Buchung ist verbindlich – zusammen mit der Buchungsbestätigung erhältst du eine Rechnung.
• Eine Rückerstattung bei Stornierung ist leider nicht möglich, da ich den Raum fest für den Workshop anmiete.
• Du kannst deinen Platz jedoch gerne auf eine andere Person übertragen – gib mir dafür bitte rechtzeitig Bescheid.
• Falls der Workshop von meiner Seite abgesagt werden muss, entfällt selbstverständlich die Zahlungspflicht bzw. bereits gezahlte Beträge werden in voller Höhe zurückerstattet.