Yoga on Beat
Fließe im Rhytmus der Musik
Erlebe Yoga auf eine ganz besondere Art: Yoga on Beat verbindet kraftvolle Vinyasa-Flows mit mitreißender Musik zu einem dynamischen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
In dieser Stunde verschmelzen Atem, Bewegung und Beat zu einem harmonischen Flow. Die Asanas werden passend zur Musik miteinander verbunden, sodass ein fließender Bewegungsrhythmus entsteht, der dich ganz ins Hier und Jetzt bringt. Mal kraftvoll und energiegeladen, mal weich und getragen – jede Sequenz lädt dich ein, loszulassen, dich auszudrücken und ganz bei dir anzukommen.
Yoga on Beat ist mehr als eine Yogastunde – es ist ein Erlebnis voller Energie, Leichtigkeit und Freude an der Bewegung. Die Musik trägt dich durch die Praxis, schenkt Motivation und lässt dich den Alltag für einen Moment vergessen.
Diese Stunde lädt dich ein, deinen eigenen Flow zu finden und Yoga im Rhythmus zu erleben.
Yoga on Beat Flow
im Studio Rückenwind | Ingelheim
Sa. 30.05.2026
10:30 – 12:00 Uhr
Einzelticket | 90 Min. | 26,00 €
Wellpass Check-in mit 16 € Zuzahlung möglich
ab 4 Teilnehmer:innen
Ablauf einer Yoga on Beat Stunde
✨ Ankommen & Loslassen
Wir starten mit einem bewussten Ankommen im Moment. Durch sanftes Schütteln und intuitive Bewegungen lösen wir Spannungen und lassen den Alltag hinter uns.
🌿 Warm-up
Der Körper wird mobilisiert und aufgewärmt. Atem und Bewegung beginnen sich zu verbinden – die Basis für deinen Flow entsteht.
🎶 Aufbau der Choreografie in Loops
Schritt für Schritt lernst du einzelne Bewegungsabfolgen (Loops), die fließend aufeinander aufbauen. So findest du spielerisch in den Rhythmus.
💫 Flow zum Main Song
Die erlernten Loops werden zu einer fließenden Choreografie zusammengesetzt – getragen von einem zentralen Song, der dich durch deinen Flow führt.
🕊️ Cool Down & Shavasana
Zum Abschluss kehren wir in die Ruhe zurück. Sanfte Dehnungen und eine entspannende Endentspannung lassen Körper und Geist nachschwingen.
Bitte mitbringen
- Ein Handtuch
- bequeme Kleidung
- etwas zu Trinken
- gute Laune
Buchungshinweise für Yoga on Beat
- Etwas Yoga Vorerfahrung ist empfehlenswert.
- Deine Buchung ist verbindlich – zusammen mit der Buchungsbestätigung erhältst du eine Rechnung.
- Eine Rückerstattung bei Stornierung ist leider nicht möglich, da ich den Raum fest für den Workshop anmiete.
- Du kannst deinen Platz jedoch gerne auf eine andere Person übertragen – gib mir dafür bitte rechtzeitig Bescheid.
- Falls der Workshop von meiner Seite abgesagt werden muss, entfällt selbstverständlich die Zahlungspflicht bzw. bereits gezahlte Beträge werden in voller Höhe zurückerstattet.
