Im Flow mit Nadine

Was ist Yoga on Beat

Yoga on Beat ist ein moderner Yogastil, bei dem die Bewegungen synchron zur Musik ausgeführt werden – also im Takt oder „on Beat“.

Erlebe die Magie, wenn Atem, Bewegung und Musik eins werden.
Nach einem stimmungsvollen Intro & Warm-Up fließen wir durch dynamische Vinyasa Sequenzen – und bringen am Ende alles zu einer berührenden Choreografie zum Mainsong zusammen.

• Bewegung im Rhythmus: Jede Bewegung und jeder Übergang orientiert sich am Beat der Musik.
  
• Musikalische Begleitung: Die Playlist ist sorgfältig gewählt – oft mit einem klaren, treibenden Beat, der den Flow unterstützt (z. B. elektronische Musik, Hip-Hop, Pop, Indie, Chill Beats).
  
• Flow-Gefühl: Die Praxis fühlt sich fließend, energetisch und oft sehr kreativ an.
  
• Körperbewusstsein & Präsenz: Der Beat hilft, im Moment zu bleiben und ein tieferes Gefühl für den eigenen Körper und Atem zu entwickeln.
  
• Kreative Sequenzen: Abseits der traditionellen Ausrichtungsregeln liegt der Fokus oft auf Ausdruck und Bewegungsfreude.

Für wen ist es geeignet

• Menschen, die gerne Musik hören und sich rhythmisch bewegen
  
• Yogis, die sich mehr Ausdruck, Kreativität und Flow in ihrer Praxis wünschen
  
• Yogis die gerne fließend & kraftvoll praktizieren
  
• Tänzer:innen oder fitnessaffine Menschen, die einen musikalischen Zugang zu Yoga suchen

Worum es nicht geht

Es geht nicht darum, perfekte Asanas im Takt zu turnen – sondern darum, sich mit der Musik zu verbinden, sich treiben zu lassen und Bewegung, Atem und Beat zu vereinen. Es geht um Spaß an der Bewegung und Lebensfreude.

Wichtige Hinweise zu deiner Buchung

• Deine Buchung ist verbindlich
• Du erhältst mit der Teilnahme-Bestätigung eine Rechnung.
• Eine Rückerstattung bei Stornierung ist leider nicht möglich, da ich den Raum fest für den Workshop anmiete.
• Für Wellpass Nutzer: Wenn du nicht teilnehmen kannst, checke dich zum Zeitpunkt des Workshops bitte trotzdem bei Wellpass ein, damit ich die Gebühr erstattet bekomme.
• Du kannst deinen Platz gerne auf eine andere Person übertragen – gib mir dafür bitte rechtzeitig Bescheid.
• Falls der Workshop von meiner Seite abgesagt werden muss, entfällt selbstverständlich die Zahlungspflicht bzw. die bereits gezahlten Beträge werden in voller Höhe zurückerstattet.